02:02 

Визуализация

Ведунья
Среди дорог, забитых травой, мой путь светел
Визуализация (от лат. visualis, «зрительный») — общее название приемов представления числовой информации или физического явления в виде, удобном для зрительного наблюдения и анализа.
Проще говоря, создание условий для зрительного наблюдения.

В психологии (и вокруг нее) рассматривается частный случай - намеренное создание человеком в своем сознании какого-то образа или сценария. Обычно речь идет о зрительном образе только вначале, поскольку в реальном мире люди пользуются всеми органами чувств, так и воображаемый образ будет достовернее восприниматься при конструировании в воображении не только картинки, но и ощущений поверхности, запаха, веса, звука.

Если вам надо визуализировать апельсин, то более "настоящим" будет не нарисованный на картинке в вашей голове, а тот, который вы мысленно взяли в руку, понюхали, обратили внимание на листик у плодоножки и бугристость кожуры. Мелкие детали придают реализма подобным объектам.

Если же надо визуализировать реальный объект, то есть не просто апельсин, а какой-то конкретный, или, скажем, комнату - то тут внимание к деталям позволяет наиболее полно воссоздать его в сознании. Упражнения на визуализацию отлично развивают память, как и способность удержать в сознании множество мелочей.

Обычно тренировки на улучшение качества визуализации начинают с простого, например, с представлений о каком-либо цвете, постепенно переходя к более сложным объектам, наращивая количество создаваемых в сознании предметов, их разнообразие, детализацию, подключая все чувства.

В целом навык визуализации очень полезен для магии. Это одна из тех вещей, с которых стоит начинать. В большинстве энергетических техник в той или иной мере используется визуализация - в защите, в создании амулетов, в начертании символов, при необходимости почистить или зарядить какие-либо предметы, в целительстве и многом другом. Когда в какой-либо книге по энергетике написано что-то вроде "представьте, что из ваших ладоней струится золотой свет, который окутывает камень и заполняет узор на нем, заряжая его и делая живым.", это не что иное, как визуализация - визуальное представление энергии как определенного свечения. Подобные приемы встречаются на каждом шагу.

Есть, конечно, люди, у которых зрительная информация не является главной для восприятия, но и они создают в сознании образы, только они более осязательные, слуховые, тактильные и так далее. Визуализация помогает сделать свое намерение более весомым и настоящим, чтобы в конечном итоге добиться желаемого.

@темы: Теория

URL
Комментарии
2016-01-28 в 13:07 

Julia_Nameless
А я живу в центре циклона, и верх и вниз - мне все равно!
Ведунья, у меня как-то был интересный опыт по визуализации. Дело было перед 8-Марта, сидела на работе, дел не было, трепалась с девчонками на форуме, про отношения разговор шел. И так в шутку сказала - не хочу быть рабочей лошадью, хочу быть пони декоративной в ленточках и живо все представила. Иду домой, вдруг по пути во дворе одного дома белоснежный пони, вся грива в фиолетовых ленточках, и нем верхом катают маленькую девочку. Причем откуда пони взялся.во дворе, а не в парке, для меня остается загадкой.

2016-01-28 в 13:20 

Ведунья
Среди дорог, забитых травой, мой путь светел
Julia_Nameless, здорово :-)

Мне рассказывали байку про одного знакомого, как он утром опаздывал куда-то и решил визуализировать себе трамвай, но, так как спешил, представил нечто красное и гремящее на рельсах у своей остановки. В итоге, когда он туда пришел, мимо него промчался ремонтный трамвай :-) красный и с грохотом.

URL
2016-01-28 в 13:26 

Julia_Nameless
А я живу в центре циклона, и верх и вниз - мне все равно!
Ведунья, забавно)))

2016-01-28 в 21:59 

Renen
В тихом омуте...да кто там только не водится.
насчет свечения и золотого цвета при целительстве: частенько так делаю, но иногда эти образы словно разваливаются. По идее ведь в воображении можно все. Но ощущаю, что опыта не хватает...спасибо за пост, по крайней мере, знаю, что мне теперь надо просто больше практики)

2016-01-28 в 22:27 

Ведунья
Среди дорог, забитых травой, мой путь светел
Renen, пожалуйста, вам спасибо за комментарий :-)
В целительстве еще часто используют зеленый свет, я встречала подход, при котором целитель закрывает глаза и старается увидеть проблемные зоны пациента в виде красного свечения, и зеленым светом из рук как бы разглаживает их, пока они не становятся тоже зеленого цвета)

URL
2016-01-28 в 22:27 

Ведунья
Среди дорог, забитых травой, мой путь светел
Renen, пожалуйста, вам спасибо за комментарий :-)
В целительстве еще часто используют зеленый свет, я встречала подход, при котором целитель закрывает глаза и старается увидеть проблемные зоны пациента в виде красного свечения, и зеленым светом из рук как бы разглаживает их, пока они не становятся тоже зеленого цвета)

URL
2016-01-28 в 22:46 

Renen
В тихом омуте...да кто там только не водится.
Ведунья, красным, да, я тоже вижу зоны) а лечу, смотря как болит...если жжет, то почему-то тянет на синий, как успокаивание и охлаждение о.о не знаю почему. насчет зеленого спасибо, буду пробовать) может есть что-то еще, чего я не знаю? давно интересует эта сфера

2016-01-28 в 23:08 

Ведунья
Среди дорог, забитых травой, мой путь светел
Renen, это может от ваших личных особенностей еще зависеть. Я несколько отошла от подобных дел, поэтому так навскидку не скажу. Но если вспомню, поделюсь обязательно :-)

URL
2016-01-28 в 23:12 

Renen
В тихом омуте...да кто там только не водится.
Ведунья, хорошо) а вообще, что вы тогда подразумевали под зеленым, то же что и я под синим, если от личных?

2016-01-28 в 23:35 

Ведунья
Среди дорог, забитых травой, мой путь светел
Renen, под зеленым - цвет работы здоровых органов, если я правильно помню. Вообще здоровья, здорового организма, вибраций на здоровой частоте :-)

URL
2016-01-28 в 23:46 

Renen
В тихом омуте...да кто там только не водится.
Ведунья, вот как...запомню) а фиолетовым случайно психические какие-то проблемы не виделись?

2016-01-29 в 00:20 

Ведунья
Среди дорог, забитых травой, мой путь светел
Renen, уже плохо помню) ну, с учетом того, что это цвет Сахасрары, похоже. А где локализовались? Я помню, у одной девушки мы решили, что это показатель магического потенциала, но увы, не помню подробности.

URL
2016-01-29 в 00:31 

Renen
В тихом омуте...да кто там только не водится.
Ведунья, там где проявлялась психоматическая боль или от нервов, сердце, например, когда болит от волнений. она ощущалась как надуманная.

2016-01-29 в 00:38 

Ведунья
Среди дорог, забитых травой, мой путь светел
Renen, о, ну, возможно, конечно. Это интересно, видно болезни и причины сразу, здорово. Есть, конечно, мнение, что все болезни имеют причину в голове, но, наверное, это менее прямая связь, чем та, что вы описываете.

URL
2016-01-29 в 00:48 

Renen
В тихом омуте...да кто там только не водится.
Ведунья, это менее прямая связь, чем та, что вы описываете. согласен, та в большей степени. Видеть вижу...но как это убрать не представляю. Постановка диагноза мало помогает, когда нет лечения, увы)

2016-01-29 в 01:00 

Ведунья
Среди дорог, забитых травой, мой путь светел
Renen, то есть оно не видится, как настоящая проблема и не убирается, как то, что вызвано более, эээ... физическими причинами?

URL
2016-01-29 в 01:34 

Renen
В тихом омуте...да кто там только не водится.
Ведунья, нет, это просто я не умею с этим работать и убирать сам. То есть иногда получается, но иногда мои визуализации-махинации в лечении не имеют особого успеха.

2016-01-29 в 03:45 

Ведунья
Среди дорог, забитых травой, мой путь светел
Renen, увы, сейчас я мало что могу сказать о целительстве. Но вы практикуйтесь, опыт очень прокачивает.
Если я найду статьи одного экстрасенса, где-то были закрыты давным-давно, выложу, мне они когда-то понравились и помогли. А так меня в основном тут на интуиции все было, я сейчас медленно изучаю анатомию, строение и так далее. Медицинского образования нет, увы. Мне очень интересен массаж в целом, и телесно-ориентированная терапия в частности, но второе высшее я боюсь не потяну, по крайней мере, в ближайшие годы. А там, вполне может быть, будет поздно)

URL
2016-01-29 в 08:49 

Renen
В тихом омуте...да кто там только не водится.
Ведунья, самообразование тоже нельзя со счета списывать, если сильно хотеть, то и такое обучение имеет ценность) будем учиться, да

2016-02-14 в 00:41 

принцесса кубков
Только Бог, моя дорогая, мог бы любить тебя, какая ты есть, а не за твои кудри золотые"(Итс)
Спасибо,тоже было интересно прочесть и взглянуть по-новому на этот процесс. По сути, визуализация-один из столпов магии

2016-02-14 в 00:57 

Ведунья
Среди дорог, забитых травой, мой путь светел
tarot_tarocci, пожалуйста! Да, это очень важный момент, который обычно идет сам собой =)

URL
   

Край волшебства

главная